裸奔:创造习惯
Streaking: Streak Your Habits是一款可在iPhone上使用的自我改进社交平台。通过Streaking,您可以创建和追踪习惯,帮助您实现目标并在生活中做出持久的改变。
该应用程序允许您创建和追踪每日、每周和每月的习惯,灵活设置每天、每周或每月的重复次数。自定义提醒功能确保您不会忘记完成习惯。您还可以对习惯进行颜色编码和整理到文件夹中,使其易于组织。
Streaking的一个独特功能是能够与他人分享完成习惯的证明。无论是视频、照片还是文字,您都可以记录您的旅程,并使用不同的背景颜色自定义您的帖子。您还可以查看谁喜欢您的帖子,并阅读和回复评论,与平台上的其他人保持联系。
Streaking还允许您发现新的习惯,并关注其他Streakers以获取动力和灵感。您可以轻松采纳其他人创建的习惯,并与志同道合、专注于个人成长的人回答问题或庆祝。
此外,Streaking还提供了查找和加入其他正在完成类似习惯的Streakers社区的选项。与社区成员互动,分享帖子,并从订阅社区的教练和教师那里获得独家内容。
通过Streaking,您可以学习Streaking的三个法则,并阅读使生活中产生持久变化的技巧。该应用旨在成为个人和职业改进的有价值工具。
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